Rando-bivouac

Zénitude sur les rochers granitiques du Steinberg

< dans les Vosges cristallines méridionales alsaciennes, massif du Petit Ballon … >
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Me voilà de nouveau sur les sentiers vosgiens menant un groupe du Club Vosgien sur les pentes du Petit Ballon. Bonne ambiance sur un rythme tranquille, les participants semblent contents du parcours qui offre des vues bien dégagées sur crêtes et vallées. L'ascension se fait en douceur sous un soleil radieux.

null      Landersbach vu du flanc sud de l'Ilienkopf

null      En point de mire, le Grothkopf

Les rochers du Steinberg nous accueillent pour la pause déjeuner, et nous profitons d'un large paysage de moyenne montagne, affichant des hauteurs presque dénudées, rabotées par les millénaires.

Une participante experte et passionnée en profite pour nous faire une petite démonstration de qi gong, une pratique traditionnelle chinoise impliquant des mouvements accompagnés d'une respiration contrôlée, une activité parfaite pour plus de bien-être et d'épanouissement personnel.

null      Un environnement propice pour exercices corporels et visualisations mentales

null      Maintenir l'équilibre entre les énergies des différents organes du corps

Sur le chemin du retour, au Christlesgut, je m'essaye à quelques assouplissements acrobatiques, une auréole de zénitude ayant envahi tout mon être, à force de parler de qi gong. Il s'agirait de se relier aux énergies célestes et telluriques pour harmoniser sa respiration à celle de l'univers.

null      Mon nez coincé entre mes deux gros orteils

Le gros toutou de la ferme auberge reste totalement impassible, et la grosse vache du pré voisin demeure toute aussi flegmatique.

null      Le gardien de la ferme auberge du Christlesgut

null      Un alourdissement naturel bien inconfortable

Au-delà de ce désir d'équilibre assouvi par un travail énergétique profond de revitalisation, je constate que le simple contact avec la nature vosgienne me fournit déjà ce calme intérieur que je recherche si activement, et je m'en réjouis toujours autant.

Dim 10 mai 2009 4 commentaires

YOOO VVF !!! Tu en as une de ces positions ? Ha, ha, ha, ha, ha !!!!! J'en pleure de rire, MDR ! Décidément, tu m'en fais voir de toutes les couleurs ... Et puis cette femme d'un certain âge, bien avancé déjà [!] , ce qu'elle me fait triper ... Ouarf, pouah ! Je ris à en pleurer ! J'ai mon ventre qui est prêt à exploser. Est-ce que par hasard, tu en as encore d'autres des comme ça ? J'en suis très friand !!! @+ et merci encore pour ce tendre et pur moment de folie !!!

PPDR - le 02/07/2009 à 01h21

Non pas de la folie, cher PPDR, mais du raisonnable dans un monde de fous où tout s’accélère, quand plus rien ne devient maîtrisable. Complexité et instabilité, deux notions qu’il s’agit de contrer, dans un peu plus de zénitude.

BDF

" Un alourdissement naturel bien inconfortable " :
effectivement, au vu de la photo, je confirme ! Ha, ha, ha !!! Grosse vache, grosses mamelles, non ? Hiii !!!

PPDR - le 02/07/2009 à 01h24

La bonté de l’animal vue à travers sa générosité mammaire. Et c’est bien du bio !

BDF

Pas mal cet article plein d'humour tout en restant très sérieux comme cette femme qui pratique son art sans se soucier des inévitables moqueries de certaines personnes peu délicates. Je m'attendais à découvrir un peu plus les rochers du Steinberg, mais ne change rien à l'article car j'irai certainement les découvrir avant la fin de l'été. La photo du chien est géniale, lui aussi est en pleine méditation spirituelle.

Philippe - le 02/07/2009 à 12h59

Je me doute bien que ce genre de passion peut faire sourire, interprétée comme une sorte d’illumination, de grande rêverie, et pourtant, quand on connaît cette pratique, je suis certain qu’on est amené à la juger différemment. Les effets sur le long terme doivent être réels pour quiconque a envie de persévérer.

BDF

Oui, pas besoin de techniques orientales pour être en état de "zenitude" absolue dans nos belles Vosges. Justement, je viens de descendre de mes frais sommets adorés, pour retrouver l'étouffante "confinitude" de la ville bruyante et poussiéreuse. Remarque, le week-end, sur l'arête des croûtes, avec les milliards de motos vrombissantes, ça doit être encore pire. Donc, entre deux maux, choisissons le moindre.
PS : chapeau pour le nez entre les doigts de pieds, ça, malgré toute la "zenitude" du monde, je n'y arrive pas.

Martine Schnoering - le 04/07/2009 à 15h23

C’est une souplesse au niveau du bassin que je possède je ne sais pas comment, depuis tout petit certainement. Elle m’a beaucoup servi, notamment lorsque je faisais de l’escalade, pour gravir plus facilement les parois verticales.

BDF